Einzelsitzungen

Unsere Einzelsitzungen finden in einer vertrauensvollen Atmosphäre unter Wahrung absoluter Diskretion statt.

Wir schauen gemeinsam auf Ihre Ressourcen und Möglichkeiten, um diese zu stärken und für ihren Alltag anwendbar zu machen.

Wir gehen Ihre Konflikte an, suchen Wege aus Ihren belastenden Lebensumständen oder Möglichkeiten, sie zu ertragen.

Ihre Lebensqualität wird gestärkt.

Supervision

Ich unterstütze Sie in komplexen Problemsituationen privater oder beruflicher Natur durch ressourcenorientiertes Vorgehen.

Gruppensitzungen / Mediation

Gruppen können sinnvoll sein, um den Umgang mit schwierigen Situationen gemeinsam zu üben und die Chance zu bieten, wieder einen guten Kontakt zu der betroffenen Gruppe, zur Familie oder zum Freundeskreis herzustellen. Zudem schaffen sie die Gelegenheit, in einem geschützten Rahmen ein Feedback zu erhalten. Wie wirke ich auf andere? Was nervt oder gefällt an mir? Gruppensitzungen schliessen in der Regel an eine Einzelberatung/-therapie an und/oder ergänzen diese.